Duh! Ternyata Ini Sebabnya Kenapa Rambut Mudah Rontok dan Kuku Cepat Rapuh
Ilustrasi (Foto: Stylecraze)

Duh! Ternyata Ini Sebabnya Kenapa Rambut Mudah Rontok dan Kuku Cepat Rapuh

12/08/2017 - 20:08

SAAT mengonsumsi makanan, orang cenderung lebih memerhatikan jumlah kalori yang diterimanya. Bisa dibilang hanya sedikit orang yang memerhatikan kandungan vitamin pada makanan yang dikonsumsinya. Padahal beberapa vitamin diperlukan untuk menjaga keseimbangan tubuh seperti vitamin B.

Vitamin B diperlukan untuk menjaga energi, mood, dan kekuatan otak. Selain itu, ilmuwan Australia juga telah menemukan data bahwa vitamin B3 bisa mengurangi jumlah bayi yang terlahir cacat dan keguguran di seluruh dunia. Vitamin B3 dikenal sebagai niacin yang membantu memperbaiki kekurangan nutrisi.

Selain vitamin B3, vitamin B6 bisa meningkatkan kesehatan tubuh. Vitamin ini membantu tubuh memproduksi neurotransmitter, zat kimia otak yang bertugas mengomunikasikan informasi ke seluruh otak dan... http://lifestyle.okezone.com/read/2017/08/12/481/1754805/duh-ternyata-ini-sebabnya-kenapa-rambut-mudah-rontok-dan-kuku-cepat-rapuh

selengkapnya...
6 Kesalahan yang Dilakukan Wanita saat Hamil, Tidak Pakai Sabuk Pengaman saat di Mobil Salah Satunya!
Ilustrasi (Foto: Boldsky)

6 Kesalahan yang Dilakukan Wanita saat Hamil, Tidak Pakai Sabuk Pengaman saat di Mobil Salah Satunya!

18/08/2017 - 05:00
BANYAK hal yang harus diperhatikan oleh wanita selama hamil. Karena masih banyak kesalahan yang dilakukan, padahal membahayakan janin dalam perutnya. Perawatan saat hamil bukanlah pekerjaan mudah. Apalagi jika Anda hamil pertama kalinya dalam hidup. http://lifestyle.okezone.com/read/2017/08/17/481/1757935/6-kesalahan-yang-dilakukan-wanita-saat-hamil-tidak-pakai-sabuk-pengaman-saat-di-mobil-salah-satunya
selengkapnya...